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dafa888网站:让居民在家门口就能锻炼

时间:2022/9/17 13:33:35   作者:   来源:   阅读:5   评论:0
内容摘要:预防是最具成本效益和最有效的卫生战略,而保持健康的生活方式是个人预防疾病的最佳战略。党的十八大以来,我国不断加强健康教育,促进个人和群体树立健康观念,掌握健康知识,养成健康行为。“国家健康生活方式行动”启动以来,覆盖全国96%以上的县(区),建设12类健康支持性环境8万余个,招聘和培训健康生活方式指导员80多万名。“健...
预防是最具成本效益和最有效的卫生战略,而保持健康的生活方式是个人预防疾病的最佳战略。党的十八大以来,我国不断加强健康教育,促进个人和群体树立健康观念,掌握健康知识,养成健康行为。“国家健康生活方式行动”启动以来,覆盖全国96%以上的县(区),建设12类健康支持性环境8万余个,招聘和培训健康生活方式指导员80多万名。“健康理念深入人心。数据显示,中国居民健康素养水平由2012年的8.8%提高到2021年的25.4%,提前完成2022年“健康中国行动”的阶段性目标。

保持健康的生活方式,从微观角度看,减少疾病,提高生活质量;从宏观上看,dafa888网站,公民更加健康,社会更加和谐。今天,随着经济社会的不断发展,居民生活水平的不断提高,仍然有一部分人的健康意识和健康素养有待提高,不健康的生活方式依然存在。例如,一些家庭的饮食仍然富含盐、多糖和高脂肪,儿童和青少年经常喝含糖饮料。加强健康知识普及,促进全民健康生活方式的形成,还有很长的路要走。

加强健康教育,通过宣传教育,可以更好地引导人们树立健康意识,改变不健康的生活方式,减少或消除影响健康的危险因素。健康教育是一项系统工程,需要多方面形成协同效应。除了医疗卫生机构外,学校、媒体、社区、政府机关、企事业单位都可以参与进来,在全社会营造健康生活的氛围。此外,健康教育也是一个长期的工程,需要长期的努力。与时俱进,创新方式和方法,增强乐趣,可以让更多人拥有健康的生活。

不断深化医疗改革,可以为倡导健康生活方式提供帮助。从以病为中心向以健康为中心的转变,要求医疗卫生系统更加注重“防病”,引导群众形成健康的生活方式,做到不生病不生病。卫生部门可以在医院评价、绩效考核等方面加大力度,引导医疗机构和医务人员参与健康教育。

进一步完善健身设施也是必要的。运动和健身是健康生活方式的重要组成部分。适度运动可以增强肌肉力量,增强心肺功能,提高免疫力,减少疾病的发生。目前,越来越多的人参加体育运动和健身。宜加强城市体育场馆建设,增加设施供应;同时,加大社区(乡镇)“健身角”和口袋公园的建设和改造力度,配备健身器材,让居民在家门口就能锻炼。


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